KAMI SIAP BEKERJA
Pernah ga sii kalian ngerasa, pas mau berangkat kerja males banget, males ketemu orang toxic, males ketemu orang yang redflag, males ketemu sama kerjaan yang bikin pusing, udah cape dengan semuanya tapi harus bersikap biasa saja, karna sadar diri banget kalau mood kita ga bole di ngertiin sama orang lain. Fix kamu butuh sesuatu yang buat kamu happy.
Gimana ya biar kita selalu happy?
Ngopii??
harus punya Mr./ Ms. Crush?
apaasiiii?
Ini tips dari mimin ya biar kalian tetap happy dan waras terus.
1. Doa
Ini sih penting banget guyss, mimin bergantung banget sama doa, mimin percaya banget sama doa, jadi setiap habis solat mimin doa minta selalu dilapangin hatinya, dikelilingi orang yang baik yang sayang sama mimin, dijauhkan dari orang yang dzolim.
nah sebelum berangkat kerja, biar kekhawatiran, ketakutan hilang mimin baca doa sebelum perjalanan/ doa keselamatan sebanyak 3x. dan selama perjalanan mimin dzikir.
2. jangan bawa masalah selain kerjaan ke kantor
Jika punya masalah pribadi dengan keluarga, tetangga, pasangan, Coba taro dulu. Gimana carana? lepasin dulu g usah di fikirin, buat ngilangin difikiran mimin pake dzikir.
3. Smile
Sampe kantor Coba ucapin selamat pagi ketemen kalian yang udah sampe kantor sambil tersenyum, ini ngaruh banget siih.
Keknya kalau pakai absen yang pake muka itu, karyawan bakalan happy terus deh, karena sampe kantor wajib banget setor muka smile. wkwkw
4. Melakukan yang membuat kalian senang
Ini random ya, karena beda orang beda juga sesuatu yang bikin kalian senang, ada yang minum kopi, minum susu, dengerin musik, baca novel, atau memakai baju yang kalain senangi, misal dress well, boleee tuhh.
Minum kopi juga sebenarnya bisa membuat happy, karena endorfin kan naik ya.
tapi kalau g suka kopi bisa ganti. yaaah papaun itulahh ya kalian yang tau!!!
5. jaga kesehatan
rasa bahagia berawal dari badan yang sehat ya, betull apa betull??? Nah ini juga g kalah penting, harus olah raga, pola makan juga di jaga, karena kalaua dah sakit gimana mau bahagia yeee kaaaaann???
Minimal workout di rumah seminggu 2x.
Pola makan juga harus di jaga, kurangi gula tepung, itu udah Ok, Mimin sii rutin minum jus pare, karena mengandung antioksidan tinggi baik buat imun sama kulit.
Itu aja sii tips dari mimin, Boleh di cobaa, atau mau nambahin boleh boleh.
kalau dah happy, siap bekerja, kerja pun ikhlas jadi kerja dengan hati yang riang gembira itu sesuatu banget.
Mimin mau share kekompakan mimin di sabtu pagi.




.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)

.jpeg)


.jpeg)
.jpeg)


.jpeg)



0 komentar:
Posting Komentar